石斛花旗参菊花茶及胎菊石斛茶的做法和功效

  花旗参主要是滋阴补气,石斛针对胃阴虚,菊花主要作用是清热解毒,三种药材都偏寒性,适合阴虚内火重的人养生之用。本文石斛网带来石斛花旗参菊花茶及胎菊石斛茶的做法和功效。
 
  一、石斛花旗参菊花茶的做法和功效:
 
 
  石斛、花旗参、菊花是可以泡水喝的,比较适合内火虚旺的人士食用。下面小编向大家介绍石斛花旗参菊花茶的做法和功效。
 
  1)材料:石斛、花旗参各3-5克,菊花少量、枸杞少量。
 
  2)做法:
 
  1.菊花少量、枸杞少量放入玻璃杯中;
 
  2.将石斛和西洋参煎水30分钟;
 
  3.将煎好的石斛花旗参水冲泡菊花和枸杞;
 
  4.待温度适宜后,代茶饮用。
 
  5.可以反复用开水再冲泡两次,至无味后挑出石斛和西洋参嚼食。
 
  3)功效:
 
  花旗参主要是滋阴补气,石斛针对胃阴虚,菊花主要作用是清热解毒,三种药材都偏寒性,适合阴虚内火重的人养生之用。如果内火不重,需要添加枸杞来调和,另外一个需要注意的是总量不要超过10克,且不能过于频繁食用。
 
  二、胎菊石斛茶的制法和功效:
 
 
  根据《中国药典》记载菊花具有“散风清热,平肝明目”的功能;铁皮石斛具有“益胃生津,滋阴清热”的功能。菊花属于《既是食品又是药品的物品名单》的药材,石斛属于的《可用于保健食品的中药名单》中的药材。下面小编向大家介绍胎菊石斛茶的制法和功效。
 
  1)胎菊与铁皮石斛泡水的喝法:
 
  将铁皮石斛、胎菊洗净放入茶杯内,倒入半杯沸水闷盖浸泡约10分钟后,开盖即可饮用。用量建议,枫斗两颗,胎菊七八朵,可以反复冲泡至无味,然后将残渣嚼食。此外石斛干花和胎菊可以一比一搭配制成很好喝的花茶。
 
  胎菊与铁皮石斛泡水器皿选择:推荐陶瓷杯或者玻璃杯,金属材质表面会在冲泡的过程中发生化学反应影响功效,反应产生的异物也会影响口感。
 
  2)胎菊与铁皮石斛泡水的功效:
 
  石斛菊花茶不仅能够排毒养颜,还可以起到很好的保持身心愉快的作用,是目前生活中人们比较喜欢喝的一款花茶。
 
上一篇:石斛调气汤及石斛当归汤的制法和功效
下一篇:石斛橄榄炖瘦肉及石斛鲍鱼汤的做法和功效
隐藏边栏