铁皮石斛花和菊花、三七花泡水喝的功效、吃法及注意事项

       石斛花与菊花泡茶是夏季去虚火的佳品,而三七花和石斛花泡水能清心解压,很适合夏季燥热不安的人泡了饮用,花茶中特有的花草的特性,轻清,疏达,解郁,不伤胃,不伤正气。
 
  一、铁皮石斛和菊花一起泡茶喝的功效、吃法及注意事项:
 
 
  1)铁皮石斛菊花茶功效与作用:
 
  铁皮石斛花是可以和菊花一起泡茶喝的。石斛花与菊花泡茶是夏季去虚火的佳品,但是铁皮石斛花与菊花都偏寒所以加上一点枸杞,调合药性的同时更是添香添色,妙不可言!铁皮石斛茎与花药性相似,所以铁皮石斛枫斗与菊花同理。
 
  2)铁皮石斛与菊花茶吃法:
 
  1.石斛与菊花的用量:石斛花与菊花对半,或是枫斗两粒加上10朵菊花。
 
  2.泡茶杯子选择:建议使用玻璃杯或者瓷杯,石斛与菊花都会和金属发生化学反应,什么我们是不建议使用金属器皿泡的。
 
  3.浸泡时间:枫斗要提前泡或者煎水后再加入菊花,铁皮石斛花与菊花一起泡,沸水静置两分钟后再泡。
 
  4.反复泡3次以后,将残渣一起食用。
 
  5.夏季上火可不加入枸杞,改为冰糖或蜂蜜效果更佳。
 
  3)铁皮石斛与菊花茶禁忌:
 
  1.孕妇慎服,请遵从医嘱。
 
  2.脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群禁服。
 
  二、铁皮石斛和三七花搭配吃的吃法及功效:
 
 
  1)铁皮石斛和三七花泡水喝的方法:
 
  去铁皮枫斗5颗放在玻璃缸里,放入200毫升纯净水,将玻璃缸放到电磁炉上加热半小时。 取三七花适量放入玻璃杯中,将煮好的枫斗水倒入其中,待温度适宜了就可以喝了。 喝完后可以继续加入开水反复冲泡三到四次,直至无味后将残渣嚼食咽下,以免浪费。三七花和石斛一起搭配喝,适合需要胃部保健的人士食用。二者搭配食用,并无特殊功效。
 
  2)石斛花和三七花泡水饮用的功效:
 
  三七花和石斛花泡水能清心解压,很适合夏季燥热不安的人泡了饮用,花茶中特有的花草的特性,轻清,疏达,解郁,不伤胃,不伤正气。铁皮石斛花和三七花泡水一定要把花一起吃下去,花脆脆的蛮好吃,泡花跟泡茶叶一样,三七花石斛花是很好喝的花茶,因茶胚本身具有艺术欣赏价值,宜用透明玻璃茶杯,取花各8朵入杯,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即机上杯盖,以防香气散失,石斛干花和三七花在开水的浸泡下慢慢恢复神态,在茶水中飘曳,两色相印,别具情调。赏玩过后,温度适宜就可以喝了,味道甘甜,有淡淡的蜜香,饮毕将花咀嚼食用,避免浪费。
 
  3)三七和石斛花泡水注意事项:
 
  1.花茶泡水喝有一定的助湿和利尿的作用,属于湿温体质的人群最好不要多喝。
 
  2.孕妇和幼儿慎服。如有特殊需要请咨询专业人士后再用。
 
  3.隔夜的石斛花茶请勿再饮用。
 
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