铁皮石斛对产后调理及滋肾水柔肝阴的功效

  斛甘寒气清,能清肺热,养胃阴,生肾水,益精气,退虚热,清相火而摄元气,滋肾水而柔肝阴,本文石斛网带来铁皮石斛对产后调理及滋肾水柔肝阴的功效。
 
  一、铁皮石斛对产后调理的功效:
 
 
  产后哺乳是女性人生的一个重要阶段,在现代社会,人们对于哺乳,尤其是母乳亲喂的研究越来越深入,认可度也越来越高。
 
  产后哺乳最重要的作用在于给宝宝带来最好的营养和免疫功能,对宝宝的健康成长有着不可替代的作用。但是大众往往忽视了哺乳对于母亲的意义:哺乳期间,女性卵巢不会产生卵子,卵巢会处于被保护的状态,这对于维持卵巢活力和延长其功能有很好的促进作用,带来的长期受益便是女性更年期的延迟和相关病症的缓解。但是产后哺乳具有一定的条件限制,其对女性更年期的调理作用也因人而异,因此,要想获得更好的调理效果,我们可以考虑石斛调理。
 
  对于女性而言,铁皮石斛具有养气补血,滋阴护巢的作用,服用石斛不仅可以起到补血滋阴的显著效果,而且还能起到保护卵巢的作用,从长期来看,能有效延迟女性更年期,同时缓解由此带来的痛苦。相对于前一种方法,服用石斛更加实用,也更具可操作性。
 
  二、铁皮石斛滋肾水柔肝阴的功效:
 
 
  铁皮石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。2000年以前《神农本草经》中就有记载,它一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味甘淡、微咸、清润,有益胃生津,滋阴清热功效,清中有补,补中有清。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种,铁皮石斛为石斛之极品,它因表皮呈铁绿色而得名,民间称其为“救命仙草”。
 
  石斛甘寒气清,能清肺热,养胃阴,生肾水,益精气,退虚热,清相火而摄元气,滋肾水而柔肝阴,其排毒养颜、滋养脾胃对于女性来说更适宜。
 
  中医认为女子以血为本,女性的月经、妊娠、分娩、哺乳均以血为用,机体常处于气血相对不平衡的状态之中,如调摄不当易致阴液(津液)不足,使女性皮肤干燥、面部色斑、烦躁易怒、失眠多梦、眼干目涩、发枯脱落、性欲淡漠、更年期提前等。服用石斛无疑可起到滋阴养颜的作用。
 
  铁皮石斛无异味,服用方法药膳皆宜,每次可服10~20克,可鲜吃,可榨汁,可煲汤,可泡茶,干品可磨粉食用。有药理研究报道称,铁皮石斛含有多种微量元素如钙、铁、锌、硒、钠等,对提高人体免疫力、抗衰老、排毒养颜、滋养脾胃、降三高、防治糖尿病和防癌、抗癌等方面都有功效。
 
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