铁皮石斛养生之适用病症及十大功效

  铁皮石斛味甘,性微寒,许多人会通过食用铁皮石斛,来达到进补的效果。有句流传的成语叫“十人十色”,意思是指:十个人,每个人都是不同的。 当然,十种不同的人吃铁皮石斛,也会有不一样的作用。本文带来铁皮石斛养生之适用病症及十大功效。
 
  一、铁皮石斛适用于多种常见的病症:
 
 
  1)亚健康症状、慢性疾病、术后恢复及放化疗的辅助治疗等;
 
  2)同时对于过度劳累、夜生活频繁、烟酒过量所引起的各种机体不适等都有显著疗效;
 
  3)老年人食用铁皮石斛能够增强体力、强筋壮骨、延年益寿;
 
  4)女性食用能够补充体内津血、保持青春永驻;
 
  5)男性食用能够达到补虚益精、强健体魄、增强机体活力的效果,从而促进家庭温馨和睦。
 
  二、铁皮石斛养生十大功效:
 
 
 
  1、爱美女性:
 
  美容养颜、抗衰老
 
  1)石斛可以调节女性分泌,让女性朋友由内而外的得到改变。
 
  2)石斛中富含的有益成分,可以改善肤质,提亮肤色,祛斑,去疤痕,全面改善肤色。
 
  3)石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分,可以调节新陈代谢,恢复人体机能,延缓衰老!
 
  2、肠胃不好者:
 
  健脾开胃
 
  石斛能促进胃液分泌,提高胃肠消化吸收功能。
 
  3、失眠者、睡眠质量差者:
 
  缓解失眠
 
  石斛具有滋阴补虚的功效,对顽固性失眠效果非常明显。
 
  4、脾胃虚弱、体质差者
 
  调理脾胃
 
  石斛有良好的健脾养胃生津作用,滋脾胃阴之虚,以充肠液,又能益气,健运脾胃,促进肠壁蠕动,有助于治疗脾胃虚弱引起的各种疾病。
 
  5、免疫力低下者
 
  提升免疫力
 
  石斛中的石斛多糖,是很好的免疫增强剂,能够有效提升机体免疫力,增强体质。
 
  6、视力低下者、白内障患者
 
  养肝明目
 
  石斛具有清肝、护肝、明目的作用,能够保护视力,并且对治疗白内障也有显著疗效。
 
  7、关节病患者或中老年人
 
  强筋健骨、润滑关节
 
  石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而强筋健骨,让关节更灵活,并且还能辅助治疗风湿病。
 
  8、中老年人
 
  调节新陈代谢、延年益寿
 
  石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,能够补充人体所需的营养物质,调节人体新陈代谢,延年益寿。
 
  9、石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,能够补充人体所需的营养物质,调节人体新陈代谢,延年益寿。
 
  石斛可以增强胰岛素活性,降低血糖水平,辅助治疗糖尿病。
 
  10、肿瘤患者、癌症患者
 
  辅助治疗肿瘤、癌症
 
  1)石斛通过滋阻补虚,濡养五脏六腑,扶正固本,达到抑制或消除肿瘤效果。
 
  2)石斛中的石斛碱、菲类化合物可以有效抑制癌细胞,减少癌细胞扩散,减轻放、化疗的毒副作用,辅助肿瘤、癌症的治疗。
 
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